医学健康科普 卫生惠及民生｜“心肺守护 健康到家”慢病管理活动走进石井凰岗社区

为贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，推动优质医疗资源下沉基层，解决社区心肺慢病管理难题，2026年6月28日上午，广东省钟南山医学基金会联合广州市石井街“双百工程”社工服务站，在凰岗社区管理服务中心二楼开展“医学健康科普 卫生惠及民生”专项公益活动之“心肺守护 健康到家”慢病管理社区专场，本次活动共吸引辖区91名社区长者、12名困难群众参与，以沉浸式四维科普服务，为辖区老年居民提供一站式心肺慢病健康保障。

活动开展前，基金会工作人员、街道社工、社区志愿者提前抵达凰岗社区服务中心，完成最后布置工作。不少社区长者提前抵达现场，自发交流自身高血压、气喘等慢病困扰，志愿者提供贴心陪护服务，主动搀扶行动不便老人、引导签到，全程做好老年群体适配保障，营造温情便民的活动氛围。

活动正式启动，主持人介绍本次公益活动背景、流程与初衷。凰岗居委书记曾乐雄、广东省钟南山医学基金会部长杨思乐依次上台致辞。杨思乐部长代表基金会发言表示，基金会始终传承南山精神，聚焦基层老年群体心肺慢病高发、健康认知薄弱、居家自救能力不足等核心痛点，推动优质医疗资源走进社区。本次心肺慢病科普是基层惠民服务的重要实践。

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本次活动特邀广州市第一人民医院全科医学科主任、主任医师曾建红担任主讲专家。正式授课前，曾主任以两套趣味手指操开启科普课堂，快速拉近与长者距离：“一枪打四鸟” 小游戏，测试大脑肢体协调反应力；“十指对敲至发热” 简易手部运动，促进全身血液循环。 曾主任科普，手部是人体 “第二大脑”，日常简单手部锻炼可有效舒缓血管、预防老年肢体僵硬，简单易操作，适合居家随时练习，现场全体长者跟随专家同步操练，互动氛围热烈高涨。

本次课堂由曾建红主任主讲，围绕心脏受损、肺部堵塞、急症自救三个板块展开，他用生活化比喻讲解了多种老年高发慢病的发病诱因与隐匿危害，科普了相关健康理念，随后分为两部分开展具体内容：一是开展居家安全用药科普，明确了用药准则，针对长者常见用药问题明确三条用药红线，同时普及补药原则，避免药物损伤脏器；二是开展实操教学，讲解居家康复训练与急症自查自救技巧，现场手把手教学两项居家实操技能，长者同步练习，同时科普了多种突发急症的急救规范。授课过程中设置了互动问答环节，围绕相关健康知识设置问题，现场长者踊跃参与，积极性很高。

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授课环节结束后，不少仍有慢病疑问的长者自发来到咨询区，参与一对一专家问诊。针对高血压用药调整、呼吸训练频次、夜间胸闷气喘、日常饮食禁忌等个性化问题，曾建红主任倾听病史、分析情况，给出了居家调理、规范服药、康复锻炼的专属方案，解决了长者的健康困惑，真正实现了“把健康疑问留在现场，安心养护带回家”。

活动临近结束，工作人员及志愿者引导到场居民有序领取定制健康礼袋。参与活动的老年群体普遍反馈，本次科普内容兼具通俗性与实用性，使他们掌握了诸多可居家操作的心肺养护及急症自救技能，并对后续社区健康公益活动的持续开展表达了期待。

广东省钟南山医学基金会将持续整合各方力量，深入推进“医学健康科普 卫生惠及民生”系列行动，围绕老年慢病防控、心肺健康筛查、居家应急救护等主题，常态化开展惠民科普活动，不断补齐社区老年健康服务短板，切实提升居民健康获得感，共建共享健康和谐社区。